![Fitness sporcuları için Ramazan ayı büyük avantaj Eskişehirli milli sporcu Çetin Örnek; "Böbreğin ve karaciğerin onarılabilmesi için bu bir aylık dinlenme süreci insan sağlığını destekliyor "İftardan 1,5 ile 2 sonra egzersiz yapılmalı, Fitness sporcuları için Ramazan ayı büyük avantaj Eskişehirli milli sporcu Çetin Örnek; "Böbreğin ve karaciğerin onarılabilmesi için bu bir aylık dinlenme süreci insan sağlığını destekliyor "İftardan 1,5 ile 2 sonra egzersiz yapılmalı,](https://im.haberturk.com/yerel_haber/2022/04/12/ver1649764801/96354190_620x410.jpg)
Fitness sporcuları için Ramazan ayı büyük avantaj Eskişehirli milli sporcu Çetin Örnek; "Böbreğin ve karaciğerin onarılabilmesi için bu bir aylık dinlenme süreci insan sağlığını destekliyor "İftardan 1,5 ile 2 sonra egzersiz yapılmalı,
![Ramazanda Antrenman Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler #ramazan #spor #oruç #beslenme #healthy #fitness #workout | Упражнения для плеча, Упражнения, Штанга Ramazanda Antrenman Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler #ramazan #spor #oruç #beslenme #healthy #fitness #workout | Упражнения для плеча, Упражнения, Штанга](https://i.pinimg.com/564x/8f/0a/c2/8f0ac251b2eec6af2b7ccc4e8c8e0822--fitness-workouts-fitness-motivation.jpg)
Ramazanda Antrenman Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler #ramazan #spor #oruç #beslenme #healthy #fitness #workout | Упражнения для плеча, Упражнения, Штанга
![Ramazan'da spor saatlerine dikkat (VİDEO) - Diyarbakır Haberleri Son Dakika Diyarbakır Haber Güneydoğu Ekspres Haber Ramazan'da spor saatlerine dikkat (VİDEO) - Diyarbakır Haberleri Son Dakika Diyarbakır Haber Güneydoğu Ekspres Haber](https://guneydogueksprescom.teimg.com/crop/1280x720/guneydoguekspres-com/images/haberler/2022/04/ramazanda_spor_saatlerine_dikkat_video_h25294_24cb9.jpg)